カテゴリ:産後骨盤矯正コース

みなさん、こんにちは!

わくわくボディクリニック三ツ境店です☆

 

産後は何か対策をしていますか?

 

出産後の骨盤は恥骨結合といわれる部分が開いてしまいます。

それによって歪みが出てしまうので、骨盤周辺に痛みが出たり、下半身太りにも繋がります。

そうならない為に、出産後は骨盤のメンテナンスを行いましょう!

 

当院は、お子様連れでもご来院できます!

バウンサーも完備しておりますので、ママさんも安心して施術を受けることができます!

 

気になる方は是非ご連絡下さいね♪

 

 

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【キレイに!元気に!!もっとわくわく!!!】

 

わくわくボディクリニック 三ツ境店

電話 045-362-9555

休診日   祝日 (不定休あり)

営業時間 平日 10:00~19:30 土日 9:30~18:00

住所 〒246-0022
横浜市瀬谷区三ツ境13-1 黒沼ビル2F
三ツ境駅徒歩2分(南口エスカレータより) 大和駅から5分


カテゴリ:未分類

わくわくボディクリニック  三ツ境店  伊藤 ともたか です。

 

やっと4月らしくなってきましたね!! 今の状況ですとなかなか外にも出られませんし、

鬱々としますよね… 最近はコ〇ナ太りという言葉も聞きます…
そんな気持ちを払拭すべく、当院の骨格矯正で代謝を上げ、併設されたジムで
汗を流してみてはいかがでしょうか☆

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オススメのコースが
【骨盤引締め/下半身太り/O脚改善】骨盤矯正コースです☆

大きなお尻、O脚、股関節の出っ張り、足のむくみなど、
下半身トラブルの直接の原因は、「骨盤の広がり」です。

当院の骨盤引き締めコースでは、

骨盤はもちろん、足首、股関節、腰骨など、骨盤に影響する部分を
全て調整し、下半身のお悩みを改善していきます。
もちろん、バキバキなしの『安全安心』の全身整体です^^

下半身をスッキリさせたい、サイズダウンしたい方におススメです。
ぜひご利用ください(^^)♪

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お電話でもご予約承っております!
希望のコースと、「ホームページを見た」とお電話の際に伝え下さい♪

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横浜市瀬谷区三ツ境13-1 黒沼ビル2F
三ツ境駅徒歩2分(南口エスカレータより) 大和駅から5分


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みなさん、こんにちは!
三ツ境店の鹿島ももよです!

 

画像みたいな青空の下で日光浴をしたり、走り回って遊んだりしたくなりますよね。
特に今の時期は、、、。

 

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ですが、今は我慢をするときです!
お出掛けした気持ちもとても分かりますが、もう少しだけ一緒に我慢しましょう!
そして外に出れる日が来たら思う存分楽しみましょう♪

みなさん、こんにちは!
三ツ境店の鹿島ももよです♪

 

 

今回は、姿勢と骨盤コースを受けながらトレーニングを頑張っている方をご紹介します。

 

 

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通い始めの頃は、整体のみで骨格の歪みを徹底的に調整していました。
ですが普段なかなか運動が出来ていなかったため、骨格をサポートする筋肉が足りていませんでした。
そこも改善していけるように、週に1回トレーニングを始めました!

 

 

 

現在トレーニングを始めて、30回目となりました。
肩甲骨の動きもとても良くなったため、姿勢を作ってみても肩が開きやすくなりました☆
お尻もキュッと引き締まり、どんどんいい姿勢になってきましたね!

 

 

今後もその日の状態に合わせてメニューを組んで頑張っていきましょうね!

 

 

体質改善をしたい方は、当院で頑張ってみませんか?
絶対に変われます!後悔はさせません!!

 

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わくわくボディクリニック 三ツ境店
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住所 〒246-0022
横浜市瀬谷区三ツ境13-1 黒沼ビル2F
三ツ境駅徒歩2分(南口エスカレータより) 大和駅から5分

みなさん、こんにちは!
三ツ境店の鹿島ももよです!

 

足がむくんで靴下の跡が残ってしまったり、痛みが出てしまうことはございませんか?
むくむ多くの方は、ふくらはぎがむくむのではないでしょうか?

 

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原因としては、「足首の歪み」です。
足首というのは、ポンプの働きをしているので
その働きのおかげでふくらはぎに溜まった水分や血液が心臓へと戻っていきます。
ポンプの働きが出来ないとふくらはぎにどんどんむくみが酷くなってきます。

 

 

まずはしっかり足首のケアをしていきましょう!
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わくわくボディクリニック  伊藤 ともたかです。

今日はあいにくの雨ですねぇ

最近お家から出てなくて在宅ワークで肩がこる… 首が辛い…
頭痛がする…。
そんな時は当院の姿勢猫背矯正コースでスッキリとリフレッシュしてみてはいかがでしょうか?
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同じお悩みの方に最適なコースが
【首・肩のつらさ徹底改善!】姿勢猫背矯正コースです☆

頭痛、肩こり、腰痛など、様々なお悩みの根本原因は「姿勢」です。

姿勢・猫背矯正コースでは、「肋骨」にアプローチ。
この肋骨矯正は、6つの雑誌に掲載され、大反響を頂いています。

骨格から「姿勢」を整えることで、健康、美容面のお悩みを改善していきます。

もちろん、バキバキなしの『安全安心』の全身整体です^^

可愛く、かっこよく服を着たい方!
体質改善をして休日も元気に過ごしたい方!
デスクワークやスマホ・PCの使い過ぎで疲れが取れない方にもおススメです☆

ぜひご利用ください(^^)♪

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お電話でもご予約承っております!
希望のコースと、「ホームページを見た」とお電話の際に伝え下さい♪

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三ツ境駅徒歩2分(南口エスカレータより) 大和駅から5分


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みなさん、こんにちは!
三ツ境店の伊藤ともたかです!

本日のブログは、私のダイエット経過を写真付きでご報告致します(笑)

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私は、1月22日から出勤日は毎朝筋トレをしています!
今回はしっかりビフォーアフターも撮ってもらったので写真も添付しておきます。

 

トレーニングを始める前は、体重が「83kg」ありました。
ですが、トレーニング+お昼ご飯をちょこっと変えた今の体重は「78kg」です!!
頑張っております!!!
ここからまだまだ体重を落としていくので今後の経過も少しずつお伝えしていきますね☆

 

 

詳細を知りたい方は、遠慮なく私に聞いて下さいね♪
何でもお答えします!!

 

 

 


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みなさん、こんにちは!
三ツ境店の鹿島ももよです!

 

 

本日より受付カウンターに
「ハンドジェル」を導入致しました☆

 

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新型コロナウイルス感染予防のため
日々院内の隅々までアルコール消毒を行なっております。
また窓や玄関のドアを開け、換気も徹底しております。

 

 

皆様もご来院時はこちらのハンドジェルをご利用下さい!!
ご協力の程宜しくお願い致します!

 

 

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みなさん、こんにちは!
三ツ境店の鹿島ももよです!

 

 

コロナでどこにも行けないとストレスで「食」に走ることはありませんか?
ここ数日、担当した方のお話を聞いていると「コロナ太り」というワードをよく耳にします。
体重計に乗るのも怖いですよね、、、。

 

 

 

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土台でもある骨盤の歪みを整え、一緒に筋トレをすれば体重も元通り!
さらに姿勢もキレイになるので一石二鳥じゃないですか!!!!
実際、骨盤が歪むと内臓機能が下がってくるので下っ腹ポッコリの原因になるんです!
ご存じでしたか?

 

 

 

そんなみなさんのお悩みを徹底的に改善していきます。
後悔はさせませんので、一度受けてみて下さい!

 

 

 

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みなさん、こんにちは!
三ツ境店の伊藤ともたかです!

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コロナのためキャンセルも相次ぎましたが、10周年イベントも無事終わりました!
初日は二俣川店の滝田先生も来てくれたのでいつもとちょっと雰囲気も違いました☆

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ハプニングもあり、ミニゲームはできませんでしたが
たくさんお写真を撮って頂いたのでスタッフもとても楽しめました!

 

 

なにより!!
みなさんが楽しそうにして下さったのが一番うれしく思います!

 

 

 

 

また来年もイベントを行いますので
来れなかった方も楽しみにしていてくださいね!

 

 

 

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